Saturday, March 29, 2008

Road To Deen "Obesity"


Tips of burning fat:

1) Shower before suboh prayer for 40 days, you sure to lose 15 kg or MORE, insya Allah ;P
2) Eat in moderation.
3) Ask for Allah's guidance

1 comment:

DrChomelMama said...

in addition:

4) fast voluntarily eg. on mondays and thursdays.

5)Imam Ahmad, At-Tirmidzi dan lainnya meriwayatkan dari Rasulullah saw. bahwa beliau bersabda: "Tidak ada suatu tempat hunian anak Adam yang lebih buruk daripada perutnya. Cukuplah bagi anak Adam beberapa suap saja, sekedar dapat menegakkan tulang punggungnya. Jika terpaksa ia harus berbuat, maka hendaknya sepertiga diisi untuk makanannya dan sepertiga didiisi untuk minumannya, serta sepertiga lagi diisi untuk nafasnya."